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  • 考研调剂|2016年考研:适合夜晚做的几件事
    时间:2015-05-25 11:28:59  来源:  作者:

         经过了一整天辛苦的复习,到了晚上,大脑往往塞满了太多东西,处于疲惫状态了。很多2016考研的小伙伴都反映,晚上的复习效率比较低下,脑袋像“卡壳”了一般,怎么也转不动,可是又不忍心浪费时间不学习,该怎么办呢?别急,晚上虽不适合再进行“填鸭式”学习,但“梳理总结式”复习却是恰恰适合在晚上进行的,2016考研小伙伴们赶紧走起吧!

      做笔记

      不知道大家在考研复习中有没有做笔记的好习惯,这不仅是对知识的一种梳理,而且“写”的过程本身也是在加深记忆。如果白天看了太多书,做了太多题,脑袋不想转了,那就不妨试试“写”吧,哪怕只是机械地抄写课本上的原话,也是一种复习。况且在写的过程中,大脑也能得到一定的放松,是一种转移复习压力的好方法。

      温习白天的内容

      白天已经复习了很多内容,大脑处于高负荷状态,这种情况下就尽量不要再给大脑加压了,否则硬塞进去的东西也很难消化吸收。这个时候不妨停止前进,而是向后转、起步走,把复习过的内容再看一边吧。大脑消化已经接收了东西不会产生抵触情绪,而且能在无形中加深记忆,相当于另外一边巩固强化复习。

      做一套题

      做题,是另外一种总结梳理式复习。有时候到了晚上,如果再看书的话,我们的精力就很难集中了,而做题,就成了一种对意识的约束,是一种“强迫”自己投入的好方式。当我们沉浸于题目中时,精力不知不觉就集中起来了。况且做题是对白天复习效果的最好检阅和运用,相当于在无形之中巩固强化记忆,比单纯看书、做笔记的效果都要好很多。

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      不以学习为目的的阅读

      如果以上你都不愿意做,又不想彻底放松,做与复习完全无关的事,那么就试试进行不以学习为目的的阅读,但却与学习多少相关,不是完全浪费时间。比如你可以读一段英语美文,不为记单词也不必分析句子,只需要静静欣赏语言的美就可以。再比如可以读一些与专业课相关的课外读物,不以学习和记忆为目的,只为对专业更多一层感性的了解和认识。这些都可以在考场上为你无形加分。

      So,不要再把晚上盲目定义为“鸡肋时间”了,你其实还有很多事情可以做。考研就是如此,一方面拼智商,一方面拼情商,合理安排时间和复习规划也是其中重要一项。希望大家都能hold住自己的时间,做考场上的最终赢家!

     

     

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