考研复试|专家讲解如何缓解考研复试期焦虑情绪
时间:2014-11-18 17:12:46  来源:  作者:

 对于复试期间缓解焦虑、排除烦恼的具体办法,以下五点建议或许有用:(考研调剂网)

  其一,保持清醒的头脑。要大致清楚自己的处境,学校招生人数,学校历年相关情况,学校上线人数,自己所处位置,所有这方面的信息要有了解和研究,并安排合理的期待值。切不可因自己得了高分而得意忘形,也大可不必因分数不高而坐以待毙。不要夜郎自大,更不要丧失理性的慌乱,记住自己要做的事情。

  其二,保持坚定的斗志。既然事情还没有盖棺定论,既然生米还没有煮成熟饭,既然事情还有可塑的余地,为什么不去争取,为什么不去战斗,为什么要碌碌无为,一定要去拼,一定要去搏,这是复试决胜最可宝贵的精气神、你最难被剥夺的武器。坚信自己能笑到最后,并以巨大的热情将要做的事情有条不紊地做到位。(考研调剂网)

  其三,全力投入准备之中。研究生考试不同于中考高考,复试是有必要的,复试要进行的几个环节--外语口语听力、专业考试、导师面试都是非常明确的,没必要花太多时间去瞻前顾后、彷徨犹豫了,关键时刻要将更多的时间和精力投入到这些环节的针对训练中去,赶快启程,快马加鞭,希望就在暴风雨到来的战斗之夜。

  其四,调动种种人脉关系。关键时刻不要愤世嫉俗,社会是一个系统,你不是孤立的,你有求于人是很正常的,别人也有有求于你的时候;你不利用人脉,别人不会用命运的玩笑跟你一起清高。毕竟你还是有一个分数和教育背景摆在那儿的,你有许多证据表明自己是合格的,你求学之心也无可厚非,这个跟****无关。

  其五,不断掌握相关信息。当今社会信息流通非常快捷,一定不要闭塞自己的耳目,聪明点,许多信息对自己的调整进步是很有启发作用的。当然,掌握信息也是要有针对性和突出重点的,一般来说,分数信息,往年复试真题信息,学校招生人数信息,调剂学校信息,各个复试环节的信息都是要密切关注的。(考研调剂网)

  成功就是根据你的能力和努力去做过的事情,它或许对别人没有价值,但对你自己是一颗璀璨夺目的珠宝,是你人生的精华之光。

 

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